Unlimited [Contemporary Book] ☆ Laufen für Einsteiger: Walking, Nordic Walking, Jogging - by None ✓
Jan 19, 2019 - 00:51 AM By None

Dieser Ratgeber enth lt drei Sportarten, die voll im Trend liegen Walking, Nordic Walking und Jogging Er beinhaltet alles, was man dar ber wissen muss, um fit, schlank und gesund zu werden und zu bleiben von der richtigen Vorbereitung durch Laufbekleidung, ber richtige Ern hrung, Trainingspl ne und Technik, bis hin zu Tipps und Hilfe bei Beschwerden wie z B Blasen, Kr mpfen und Verstauchungen Dieses Buch erleichtert den Einstieg, denn es verst rkt die Motivation, es einfach mal auszuprobieren und den inneren Schweinehund zu bek mpfen.
  • Title: Laufen für Einsteiger: Walking, Nordic Walking, Jogging
  • Author: None
  • ISBN: 3332019309
  • Page: 265
  • Format:

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None Jan 19, 2019 - 00:51 AM
Für Menschen, die sich noch nie mit Laufen oder Nordic Walking oder Sport überhaupt beschäftigt haben, ist das Buch vielleicht ganz interessant. Aber was in dem Buch beschrieben ist, weiß ich auch aus dem Internet oder sagt mir mein gesunder Menschenverstand.
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Laufen für Einsteiger: Walking, Nordic Walking, Jogging By None Dieser Ratgeber enth lt drei Sportarten, die voll im Trend liegen Walking, Nordic Walking und Jogging Er beinhaltet alles, was man dar ber wissen muss, um fit, schlank und gesund zu werden und zu bleiben von der richtigen Vorbereitung durch Laufbekleidung, ber richtige Ern hrung, Trainingspl ne und Technik, bis hin zu Tipps und Hilfe bei Beschwerden wie z B Blasen, Kr mpfen und Verstauchungen Dieses Buch erleichtert den Einstieg, denn es verst rkt die Motivation, es einfach mal auszuprobieren und den inneren Schweinehund zu bek mpfen.

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    Published :2018-06-17T03:29:34+00:00